La Télévision, Serait-Elle Manipulatrice?

  Souvent nous entendons ce genre de phrase « je regarde la télé pour être informé »… Savez-vous qu’il n’y a rien de plus faux!!! A la télévision vous  entendez ce qu’on veut bien vous faire entendre!!!! Avec internet et YouTube ou chacun peut s’exprimer librement et créer sa propre chaîne certaines vérités sur les médias éclatent…

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Sucre : êtes-vous accro ?

Sucre : êtes-vous accro ?  Savez-vous que le sucre est 8 fois plus addictif que la cocaïne ? Nous sommes de plus en plus victimes de pulsions sucrées, et c’était mon cas, car cet ingrédient est de plus en plus présent dans notre alimentation quotidienne. Les industriels en mettent partout pour que l’on devienne accro…

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Pause bien-être, détente

Bien-Être: Gardez du temps pour soi

Parlons bien-être. Pour être bien dans son corps et dans sa tête il faut apprendre à garder du temps pour soi.Je sais que ce n’est pas toujours facile dans nos vies trépidantes,mais prenez l’habitude d’intégrer dans votre planning surchargé des plages horaires rien que pour vous.Pensez à votre bien-être! Pourquoi? Et bien parce que d’une part…

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10 bonnes raisons de lire ( et un excellent moyen de moins regarder le TV)

Depuis quand avez-vous lu sur autre chose qu’une tablette ou un smartphone ? A quand remonte votre dernier livre ? Si vous êtes encore en train de réfléchir c’est que cela fait trop longtemps que vous n’avez pas tenu un vrai livre entre vos mains. Il est temps de changer tout ça ! Des livres il…

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Bonheur et Confiance dans votre Vie, 8 Conseils à suivre

A la recherche du bonheur… La routine vous pèse, vous vous sentez parfois triste,morose…. Vous n’osez pas vous affirmez et allez jusqu’au bout de vos rêves… STOP il est temps de prendre une véritable décision bonheur et de remettre du PIMENT dans votre vie. Voici 8 conseils à appliquer dès aujourd’hui pour retrouver définitivement le BONHEUR…

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Bousculons vos idées reçues face à l’argent!

Vous connaissez cette citation qui dit « l‘argent ne fait pas le bonheur mais il y contribue » et c’est totalement vrai! L’argent à lui tout seul ne vous rendra jamais heureux ,mais si vous êtes déjà heureux l’argent sera pour vous un formidable amplificateur de bonheur. Imaginez tout ce que vous pourriez faire pour votre entourage…

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image action

L’Action c’est dès maintenant!

Nous sommes encore au mois de janvier et comme la plupart des gens vous avez pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année. Vous avez peut-être décidé de vous mettre au sport, de changer de travail, de trouver l’âme sœur, d’apprendre une nouvelle langue, de déménager, de gagner plus d’argent, etc… Dans tous les cas ce…

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Cet objet qui prend trop de place dans votre vie.

Je veux bien sûr ici parler de votre télévision. Vous le savez peut-être déjà mais chez nous il n’y a pas de télé depuis 2009 et ce n’est pas prêt de changer! A travers une série d’articles et de vidéos  je vais partager avec vous les avantages d’une vie sans télé.     N’ayez pas…

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5 bonnes raisons de faire preuve de gratitude

La gratitude qu’est-ce que c’est ? C’est avoir de la reconnaissance pour tout ce qui nous fait du bien ! on peut être reconnaissant pour des biens matériels, des personnes, pour toute la magie et la beauté que nous offre le monde …. Voici comment la psychologue Rébecca Shankland défini la gratitude et j’aime beaucoup…

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la sourire

N’oubliez pas de revêtir votre plus bel atout!!

De quoi voulons nous parlez ici? Nous voulons parler du SOURIRE, de votre SOURIRE. Nous en avons marre de voir autours de nous des gens tristes et qui font la tête. (pour parler poliment) C’est vrai, regardez autour de vous, la majorité des personnes que vous croisez dans votre vie de tous les jours ont…

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