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Septembre,Le Mois Du Renouveau

 

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Préparez Vos Voyages en Avion Avec Vos Tout-Petits

 

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Attention Aux Additifs Alimentaires

Depuis quelques temps les additifs alimentaires font parler d’eux et pour cause! Sachez que La plupart des aliments industriels que nous trouvons dans nos magasins contiennent un grand nombre d’additifs. Vous n’avez qu’à regarder la liste des composants d’un produit pour vous en rendre compte!!! Pour beaucoup d’entre nous c’est souvent du charabia !(E221,E460,E101, E103….) Aussi,…

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Entretenez de Bonnes Relations avec vos Collègues!

Se sentir bien dans sa vie professionnelle est un des piliers essentiels à notre bien-être. La plupart d’entre nous passons de nombreuses heures au travail aussi il est très important de s’y plaire et de s’y épanouir. Une bonne entente entre collègues est également un élément indispensable pour ne pas aller à reculons au boulot.…

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Savez-Vous Vraiment Ce Que Vous Voulez Faire De Votre Vie?

Vous êtes vous déjà posé cette question?  Rappelez-vous que Votre vie est UNIQUE et PRÉCIEUSE , cela vaut le coup d’y réfléchir NON? Comment voulez-vous vivre votre vie? Que voulez-vous accomplir? Quelles traces voulez-vous laisser? … Une chose à faire pour vous aider à prendre conscience de l’importance de ces questions, c’est de vous projeter à l’aube…

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La Télévision N’Est Pas Bonne Pour Votre Santé!

Je l’ai mentionné régulièrement et j’insiste encore une fois: Pour votre SANTE  » faites vraiment attention à ce que vous faites entrer dans votre cerveau » Ce que vous regardez, lisez ou entendez, vous influence beaucoup plus que ce que vous pensez!!!   Les publicitaires notamment le savent bien: D’ailleur un jour un PDG de TF1…

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La Télévision, Serait-Elle Manipulatrice?

  Souvent nous entendons ce genre de phrase « je regarde la télé pour être informé »… Savez-vous qu’il n’y a rien de plus faux!!! A la télévision vous  entendez ce qu’on veut bien vous faire entendre!!!! Avec internet et YouTube ou chacun peut s’exprimer librement et créer sa propre chaîne certaines vérités sur les médias éclatent…

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Sucre : êtes-vous accro ?

Sucre : êtes-vous accro ?  Savez-vous que le sucre est 8 fois plus addictif que la cocaïne ? Nous sommes de plus en plus victimes de pulsions sucrées, et c’était mon cas, car cet ingrédient est de plus en plus présent dans notre alimentation quotidienne. Les industriels en mettent partout pour que l’on devienne accro…

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Pause bien-être, détente

Bien-Être: Gardez du temps pour soi

Parlons bien-être. Pour être bien dans son corps et dans sa tête il faut apprendre à garder du temps pour soi.Je sais que ce n’est pas toujours facile dans nos vies trépidantes,mais prenez l’habitude d’intégrer dans votre planning surchargé des plages horaires rien que pour vous.Pensez à votre bien-être! Pourquoi? Et bien parce que d’une part…

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10 bonnes raisons de lire ( et un excellent moyen de moins regarder le TV)

Depuis quand avez-vous lu sur autre chose qu’une tablette ou un smartphone ? A quand remonte votre dernier livre ? Si vous êtes encore en train de réfléchir c’est que cela fait trop longtemps que vous n’avez pas tenu un vrai livre entre vos mains. Il est temps de changer tout ça ! Des livres il…

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